新鮮な空気

緑の多い所に来ると不思議と落ち着きます。
緑色そのものに沈静的な作用があるようだし、新鮮な空気は心地よく身体の深くまで染みてくる。
きれいな空気を吸うことは人間の本能的な欲求のように思います。

個人的にはこれからの季節、川の近くで水の流れる音を聞きながら本を読むのが楽しい。

また近いうちに行こう。

-yoga quiet light