学び

体についてのこの本を読んで何度目になるだろう。最初は用語そのものが難しく何度も挫折しそうになったけれど、ようやくいろんなことがつながり始めた。

ヨガをしていると様々な体の疑問にぶつかるけど、思うのは本当に体は複雑で、そしてよく出来ているということ。
関節面の向きを知るなんて昔は想像もしていなかった。

奥が深い。

-yoga quiet light