6月の日曜日開催ヨガサークルのお知らせ

6月より日曜の青陵サークルの回数が増えます。

ベーシック　6/9、6/16、6/23 10:00〜11:15
リラックス　6/30 10:00〜11:00

青陵地区市民館　愛知県豊橋市南牛川2丁目4－1

最終週はリラックスクラスです。時間は1時間で、やさしい動きでヨガ初心者の方にもおすすめです。この時期は公園の木々が揺れる音や水の音が重なり、ヨガをしていてとても心地良い季節。ぜひ一度体験してみてください！

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ーヨガの効果はこちらからー

お気軽にご参加ください。よろしくお願いいたします！

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