「ひと手間」を大切にすること

夜クラスを終えて家に帰ってからレコードで音楽を聴いていて、この時間がとても楽しみです。最近は世界的にレコードが再評価されて様々なアーティストがレコードでもリリースしていて嬉しいです。

今はストリーミングでたくさんの音楽がすぐに聴けて音楽が好きな身にとっては本当に有難い。一方でレコードは手に入れるのにも時間がかかるし、レコードに埃がつけばそれを丁寧に拭き取るなど、何をするにも「ひと手間」が必要。ですがこの「ひと手間」こそが生活を豊かにしていると思うことがあります。

ヨガもスタジオに通ったり、自宅でポーズをしたり瞑想して、という行為はある意味では「ひと手間」かもしれません。けれどそんな時間を大切にすることで見えてくるものもたくさんあります。

ついつい、いろいろなことを詰め込んでしまうのが私の癖ですが、レコードを聴いている間は時間がゆっくりと流れています。

豊橋市でヨガサークルの講師をしています。サークルや会社等のイベントなど市内・市外の出張レッスンにも対応しております。お仕事の帰りなどにヨガをしてみませんか？お気軽にお問い合わせください！

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