10/26日（日）ヨガ リラックス開催します！

10/26日（日）豊城地区市民館でヨガ リラックス開催します！

このヨガ リラックスでは ゆっくりとしたペースで適度に身体を動かしながらポーズを行い 心身の緊張を緩めていきます。 ヨガの経験のある方はもちろん、 普段あまり運動をされていない方にもおすすめです。

場　所　豊城地区市民館　第1会議室

日　時　10/26日（日）　10時00分〜11時15分まで

定　員　7名

料　金　￥1,000

持ち物　・動きやすい服装でお越しください（身体を冷やさないよう上着の着用もOKです） ・ヨガマット・あればブランケット1枚（大きめのバスタオルでも可）・タオル　・飲み物 お申し込み・

お問い合わせ、参加ご希望の方は下記フォームから｜

http://yogaquietlight.jp/?page_id=187

または下記メールアドレスまでお願いします。

y.quietlight@gmail.com

皆様のご参加お待ちしております。

-yoga quiet light