12月スタート！【ヨガビギナーズサークル】
2017年12月から豊橋でスタートする【ヨガビギナーズサークル】で講師をします！…
【重要】スケジュール変更のお知らせ
11月のヨガサークルのスケジュールに変更がございます。 青陵地区市民館 ヨガサー…
ヨガ・ニドラー終了しました！
先日10月26日、豊橋の豊城地区市民館でヨガ・ニドラーを開催しました。 ご参加頂…
11月のヨガサークルのスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2017年11月のヨガサークルのスケジュール…
「緊張を解放する」ヨガ・ニドラー
先日お知らせした豊橋で開催する「ヨガ・ニドラー」ですが、少しづつお問い合わせなど…
ヨガ・ニドラー
豊橋市豊城地区市民館で開催される【ヨガ・ニドラーサークル】で講師をします！ 〜ヨ…
10月のヨガサークルのスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2017年10月のヨガサークルのスケジュール…
ヨガビギナーズサークル
2017年10月より豊橋で開催する午前中の【ヨガビギナーズサークル】で講師をしま…
姿勢と心
少し前にも書きましたが、ヨガのポーズをとる中でよいことに「姿勢への意識、気づき」…
無理をしない
最近教室で「もうすぐヨガを始めて2年目に入る」といった声をお聞きすることが多くな…
9月のヨガサークルのスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2017年9月のヨガサークルのスケジュールを…
