健康ということ
昔は健康などを気にする事などはなく、まして身体を振り返るなどということなどほとん…
明日は
豊橋でヨガベーシックです。 http://yogaquietlight.jp/?…
11月のスケジュールを更新しました！
豊橋のヨガサークル、スケジュールを更新しました！ http://yogaquie…
今日は
豊橋でヨガニドラーを開催しましたが、参加者の方から様々な声を聞くことができました…
過程
ヨガを始める動機として大きなものに身体を柔らかくしたい、というものがあると思いま…
歴史
なぜ現在のような形でヨガがあるのか。 その歴史、変化の過程はとても興味深く面白い…
変化のとき
ある時ふと気づく。 「あれ?このヨガのポーズできてる」 自分で気づくような変化は…
今日も
先週に続き名古屋スタジオ・ヨギーでのヨガ・ニドラークラスでした。 http://…
10月のスケジュールを更新しました！
豊橋のヨガサークル、スケジュールを更新しました！ http://yogaquie…
ヨガ・ニドラー
今日は名古屋のスタジオ・ヨギーにてヨガ・ニドラーでした。 休日ということもあって…
