8月のヨガサークルスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2018年8月のヨガサークルのスケジュールを…
陰ヨガのこと
豊橋での陰ヨガ教室に通ってくださる方が増え、また長い間陰ヨガのプラクティスを続け…
7月のヨガサークルスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2018年7月のヨガサークルのスケジュールを…
「できること」はたくさんある
ヨガをお伝えしていると、「これができないんです」「身体が硬くて」といった言葉をお…
6月のヨガサークルスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2018年6月のヨガサークルのスケジュールを…
5月のヨガサークルスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2018年5月のヨガサークルのスケジュールを…
4月のヨガサークルスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2018年4月のヨガサークルのスケジュールを…
健康寿命を考える
最近よく「健康寿命」という言葉を耳にします。健康寿命とは、 日常的・継続的な医療…
3月のヨガサークルスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2018年3月のヨガサークルのスケジュールを…
バランス感覚を鍛えること
ヨガを始めたばかりの頃にいくつか難しさを感じるものがありますが、その中に「バラン…
いろいろなヨガのかたち
ヨガをしているといろいろなところで「比較しなくていい」という話を聞く機会がありま…
本日開催！ヨガ・ニドラー
本日豊橋の豊城地区市民館でヨガ・ニドラーを開催いたします。 〜ヨガ・ニドラー〜 …
