気づくこと
毎日の生活の中で身体を意識する、ということはどれだけあるのだろうか。 ポーズをと…
観ました
『インサイド・ルーウィン・デイヴィス 名もなき男の歌』。ライブ・シーンだったり、…
始まり
いよいよ2015年のヨガ教室が始まり、スタジオでのクラスなどもスタートします。 …
「動」
今年の漢字は「税」でしたが、皆さんはいかがでしょうか？ 自分の1年を漢字一文字で…
変化する
今月に入り豊橋も急激に寒くなりました。少し前にはこんなことを書いていて、もう少し…
インターステラー
壮大なSFであり、家族愛も描かれているとのことで面白そうです。 -yoga qu…
自分という軸
時々何か上手くいかなかったりすると他人と自分を比較していることがあります。 気を…
呼吸を感じる
今日は秋らしいいい天気ですね。それにしても豊橋も寒暖の差が激しい！ 昨日は最近の…
秋の夜に
あっという間に10月。今年もあと3ヶ月ですね。 この季節、読書の秋とも言われます…
受け入れてみる
秋になると何となく物事を深く考える時間が増える。人によっては少し悲観的な思考にな…
