青陵リラックスクラス
昨日、日曜日にリラックスクラスを豊橋の青陵地区市民館で開催しました。たくさんの方…
2019年8月のヨガサークルスケジュール！
豊橋の2019年8月のヨガサークルのスケジュールを更新しました！スケジュールは下…
7月28日はリラックスクラスです！
7月28日の豊橋市青陵地区市民館でのヨガサークルはリラックスクラスです。時間は1…
ヨガが身体にいい理由
最近、教室に新しく通ってくださる方も増えて嬉しく思います。 よくヨガを始めたいと…
行動を変える
生徒さんから時々「身体を変えるにはどうしたらいいですか」というご質問をいただきま…
自分自身のヨガを楽しく
時々、ポーズをとっているとついつい他の人と比べてしまう、というお話を聞くことがあ…
リラックス！
昨日、日曜日にリラックスクラスを豊橋の青陵地区市民館で開催しました。あいにくの天…
日曜の朝はリラックスクラスで
6月30日の豊橋市青陵地区市民館でのヨガサークルはリラックスクラスです。時間は1…
2019年7月のヨガサークルスケジュール！
豊橋の2019年7月のヨガサークルのスケジュールを更新しました！スケジュールは下…
