寒い時こそ一歩を踏み出してみる
ここ数日でスタジオのある名古屋も浜松も、豊橋もかなり冷え込んでいよいよ本格的に寒…
12月のヨガサークルのスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2017年12月のヨガサークルのスケジュール…
今月も開催！ヨガ・ニドラー
ご好評を頂いている豊橋市豊城地区市民館で開催される【ヨガ・ニドラーサークル】で講…
12月スタート！【ヨガビギナーズサークル】
2017年12月から豊橋でスタートする【ヨガビギナーズサークル】で講師をします！…
【重要】スケジュール変更のお知らせ
11月のヨガサークルのスケジュールに変更がございます。 青陵地区市民館 ヨガサー…
ヨガ・ニドラー終了しました！
先日10月26日、豊橋の豊城地区市民館でヨガ・ニドラーを開催しました。 ご参加頂…
ヨガ・ニドラー
豊橋市豊城地区市民館で開催される【ヨガ・ニドラーサークル】で講師をします！ 〜ヨ…
10月のヨガサークルのスケジュール！
講師を担当させていただいている豊橋の2017年10月のヨガサークルのスケジュール…
姿勢と心
少し前にも書きましたが、ヨガのポーズをとる中でよいことに「姿勢への意識、気づき」…
無理をしない
最近教室で「もうすぐヨガを始めて2年目に入る」といった声をお聞きすることが多くな…
