ヨガサークル12月のスケジュール！
ヨガサークルの12月のスケジュールをアップしました！寒さが厳しくなってきましたが…
ヨガサークル6月のスケジュール！
ヨガサークルの6月のスケジュールをアップしました！ 現在参加人数を限定するため予…
2019年12月のヨガサークルのスケジュール！
豊橋の2019年12月のヨガサークルのスケジュールを更新しました！スケジュールは…
ヨガをするか迷ってますか？ヨガを始めると良い3つの理由
最近立て続けに「ヨガに興味はあるけれどヨガのいいところって何？」という質問をいた…
2019年11月のヨガサークルスケジュール！
豊橋の2019年11月のヨガサークルのスケジュールを更新しました！スケジュールは…
季節の変わり目には
つい最近まで暑さが残っていたのに、ここ数日で急に寒くなってきました。少しづつ変化…
柔軟になるとなぜ身体によいのか
ヨガ教室には柔軟になりたいという目的で参加される方が多い印象ですが、私自身もヨガ…
夏の冷え
7月に入り暑さが本格的になってきましたが、夏は寒い時に比べ身体がゆるんでいて、実…
冷えとヨガのこと
寒さの厳しいこの時期、多くの方が「冷え」で悩んでいるのではないでしょうか。 実際…
